Dieses Buch fasst Ergebnisse einer umfangreichen Studie zusammen und beantwortet folgende Fragen:
Was kann als belastende Situation erlebt werden? Was genau bedeutet „Stress“ in diesem Zusammenhang? Und was sind hilfreiche Unterstützungsangebote? Was ist ein „Debriefing“? Wie sollte es aufgebaut und durchgeführt werden?
Es wird der Unterschied zu anderen Beratungsformaten geklärt, von Therapie abgegrenzt und beschrieben, wie Menschen aus einer belastenden Erfahrung gestärkt hervorgehen können.