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Erschienen in:
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2013 | OriginalPaper | Buchkapitel

1. Den Selbstwert stärken

verfasst von : Marion Lemper-Pychlau

Erschienen in: Alltagsintelligenz

Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden

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Zusammenfassung

Der Selbstwert besitzt zentrale Bedeutung und bestimmt über Lebenserfolg und Lebensqualität. Ein zu geringes Selbstwertgefühl ist nicht nur schmerzlich, sondern führt meist auch zu ineffektiven Bewältigungsstrategien, die auf vielfache Weise Schaden anrichten. Daher liegt es in der Verantwortung des Einzelnen, für genügend Selbstachtung und Selbstvertrauen zu sorgen. Dazu stehen unterschiedliche Methoden zur Verfügung.

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Literatur
1.
Fennell M (2001) Overcoming Low Self-Esteem. New York University Press, New York
2.
Harrold F (2000) Be your own life coach. Hodder & Stoughton, London
3.
Jeffers S (1992) Selbstvertrauen gewinnen. Kösel, München
4.
Lauster P (2007) Stärkung des Ich. Rowohlt, Reinbek
5.
Potreck-Rose F (2010) Von der Freude, den Selbstwert zu stärken. Klett-Cotta, Stuttgart
Metadaten
Titel
Den Selbstwert stärken
verfasst von
Marion Lemper-Pychlau
Copyright-Jahr
2013
Buch
Alltagsintelligenz

Print ISBN: 978-3-658-02480-2

Electronic ISBN: 978-3-658-02481-9

Copyright-Jahr: 2013

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-02481-9_1