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Die Power der persönlichen Präsenz

10 Basics aus Schauspiel und Psychologie für selbstbewusstes Auftreten

  • 2022
  • Buch

Über dieses Buch

Dieses Buch verrät Ihnen, mit welchen einfachen, aber wirksamen Techniken Sie in jeder Situation selbstsichere Präsenz erreichen und Wirkung erzielen. Benedikt Crisand verbindet schauspielerische und psychologische Elemente zu Verhaltenstechniken, die sich im Berufsalltag einsetzen lassen, um durch physische Präsenz Aufmerksamkeit zu gewinnen. So treten Sie in jeder Situation selbstbewusst, authentisch und glaubwürdig auf und agieren entsprechend.Sie erfahren in zehn konkreten Schritten, wie Sie Mimik, Gestik, Stimme und Körpersprache einsetzen, um in beruflichen Situationen souverän und überzeugend zu wirken.Mit Videos: Laden Sie die SN More Media App kostenfrei herunter, scannen Sie einen Link mit dem Play-Button und spielen Sie sofort das Video auf Smartphone oder Tablet aus.
Der Inhalt• Denkfehler und Irrtümer aufdecken• Zielwirkung festlegen• Wahrnehmung schärfen• Gedanken konkretisieren• Gestik lesen und selbstbewusst einsetzen• Mimik interpretieren• Hoch- und Tiefstatus einsetzen• Stimme und Sprache benutzen• Charaktere in beruflichen Situationen einordnen• Körpersprache erleben

Inhaltsverzeichnis

  1. Frontmatter

  2. 1. Einführung

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Stellen Sie sich vor, Sie könnten in jeder Situation genau diejenige Wirkung bei Ihrem Gegenüber erzielen, die Sie beabsichtigen. Stellen Sie sich weiter vor, Sie könnten diese Wirkung situativ, in jedem Gespräch, bei jeder Veranstaltung, bei jeder Präsentation, in jedem Meeting auf Knopfdruck variieren und wie mit einem Lenkrad in der Hand in die Richtung steuern, in die Sie gerne wirken möchten.
  3. 2. Irren ist menschlich – die Wirkirrtümer des Alltags aufdecken

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Lernen Sie die Wirkungsfelder Ich – Raum – Personen kennen und decken Sie die Wirkirrtümer in Ihrem Alltag auf.
  4. 3. Die Reise ins Ich – Selbst- und Fremdwahrnehmung schärfen

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Schärfen Sie Ihre Selbst- und Ihre Fremdwahrnehmung.
  5. 4. Eine Wirkung allein zu Haus – die Zielwirkung klar festlegen

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Legen Sie Ihre persönliche Zielwirkung fest.
  6. 5. A beautiful mind – die Gedanken konkretisieren

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Nutzen Sie die Macht Ihrer Gedanken.
  7. 6. Mehr als nur Worte – Gestik lesen und einsetzen

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Setzen Sie Ihre Gestik zielorientiert ein.
  8. 7. Ich schau dir in die Augen, Kleines – Mimik lesen und einsetzen

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Achten Sie auf den Einsatz der Mimik.
  9. 8. Wirkung macht selbstbewusst – Hoch- und Tiefstatus

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Seien Sie sich des Hoch- und Tiefstatus, der Statuswippe und des Statuskampfes bewusst.
  10. 9. Vom Tröten zum Flöten – Sprache, Stimme und Sprechen

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Lassen Sie Ihre Stimme wirken und wenden Sie Ihre sprachlichen Fähigkeiten an.
  11. 10. Ohne Punkt und Komma? – Rhetorische Besonderheiten beim Sprechen

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Lassen Sie Ihre Stimme wirken und wenden Sie Ihre sprachlichen Fähigkeiten an.
  12. 11. Spieglein, Spieglein – Wer bin ich und wenn ja, wie viele?

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Meistern Sie mit den vier Wirkweisen Rang, Status, Power und Selbstwert komplexe Situationen mit unterschiedlichen Menschen-Typen.
  13. 12. Und Action! – Die persönliche Wirkung im Raum erleben

    Benedikt Crisand
    Zusammenfassung
    Setzen Sie Ihre Wirkung im Raum ein.
  14. Backmatter

Titel
Die Power der persönlichen Präsenz
Verfasst von
Benedikt Crisand
Copyright-Jahr
2022
Electronic ISBN
978-3-658-37981-0
Print ISBN
978-3-658-37980-3
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-37981-0

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    Bildnachweise
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