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Erschienen in:
2016 | OriginalPaper | Buchkapitel
Eigene und zwischenmenschliche Energie – was ist das? Und wie kann diese Energie bewusst angewandt werden?
verfasst von : Jonathan Sierck, Nils-Claudio Sierck
Erschienen in: CSR und Energiewirtschaft
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
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Zusammenfassung
Die Qualität unserer Energie im Alltag entscheidet über die Qualität unseres Lebens. Wir setzen uns jedoch häufig noch viel zu wenig mit uns selbst und unserer (Lebens-) Energie auseinander. Deshalb möchten wir dieses Kapitel nutzen, um eine kompakte Übersicht der Hintergründe dieses Themas zu verschaffen. Gleichzeitig diskutieren wir erprobte und praxisrelevante Ansätze, die sich einige erfolgreiche Persönlichkeiten, unter anderem in Form von täglichen Routinen, zu Nutze gemacht haben. Es ist in einigen Fällen leichter als man denkt, da es meistens Kleinigkeiten sind, die für den entscheidenden Unterschied sorgen.