Skip to main content
Top

2021 | OriginalPaper | Chapter

4. Achtsame Selbstwahrnehmung und Selbstführung

Author : Torsten Schrör

Published in: Führungskompetenz achtsame Selbstführung

Publisher: Springer Fachmedien Wiesbaden

Activate our intelligent search to find suitable subject content or patents.

search-config
loading …

Zusammenfassung

In diesem Kapitel wird das für Führung in dynamischen Zeiten erfolgskritische Zusammenwirken von Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Selbstführung praxisnah dargestellt. Achtsamkeit ist die nicht-bewertende Grundhaltung zu den eigenen Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen. Sie ermöglicht es, der eigenen Persönlichkeit und unbewussten Verhaltensautomatismen auf die Spur zu kommen. Selbstwahrnehmung ist die bewusste Kenntnis der eigenen inneren Vielfalt und der Zusammenhänge des Persönlichkeitssystems. Das Erkennen, wie unterschiedliche Persönlichkeitsfacetten in bestimmten Situationen miteinander agieren, bringt Licht in die Automatismen und zur Verfügung stehenden alternativen Handlungsmöglichkeiten. Selbstführung ist darauf aufbauend die Fähigkeit, das eigene Handeln bewusst zu steuern. Aus einem stabilen inneren Gleichgewicht entsteht veränderungsfähiges Führungshandeln, das alle zur Verfügung stehenden Verhaltenspotenziale nutzt. Das zusammenfassende „Modell achtsamer Selbstführung“ ist übersichtliche Orientierungshilfe.

Dont have a licence yet? Then find out more about our products and how to get one now:

Springer Professional "Wirtschaft+Technik"

Online-Abonnement

Mit Springer Professional "Wirtschaft+Technik" erhalten Sie Zugriff auf:

  • über 102.000 Bücher
  • über 537 Zeitschriften

aus folgenden Fachgebieten:

  • Automobil + Motoren
  • Bauwesen + Immobilien
  • Business IT + Informatik
  • Elektrotechnik + Elektronik
  • Energie + Nachhaltigkeit
  • Finance + Banking
  • Management + Führung
  • Marketing + Vertrieb
  • Maschinenbau + Werkstoffe
  • Versicherung + Risiko

Jetzt Wissensvorsprung sichern!

Springer Professional "Wirtschaft"

Online-Abonnement

Mit Springer Professional "Wirtschaft" erhalten Sie Zugriff auf:

  • über 67.000 Bücher
  • über 340 Zeitschriften

aus folgenden Fachgebieten:

  • Bauwesen + Immobilien
  • Business IT + Informatik
  • Finance + Banking
  • Management + Führung
  • Marketing + Vertrieb
  • Versicherung + Risiko




Jetzt Wissensvorsprung sichern!

Literature
go back to reference Bittelmeyer A (2013) Das Kopfkino ausschalten. Meditation für Manager. managerSeminare 178:50–56 Bittelmeyer A (2013) Das Kopfkino ausschalten. Meditation für Manager. managerSeminare 178:50–56
go back to reference Chopich EJ, Paul M (2006) Aussöhnung mit dem inneren Kind, 22. Aufl. Ullstein, Berlin Chopich EJ, Paul M (2006) Aussöhnung mit dem inneren Kind, 22. Aufl. Ullstein, Berlin
go back to reference Dietz I, Dietz T (2007) Selbst in Führung. Achtsam die Innenwelt meistern. Wege zur Selbstführung in Coaching und Selbst-Coaching. Junfermann, Paderborn Dietz I, Dietz T (2007) Selbst in Führung. Achtsam die Innenwelt meistern. Wege zur Selbstführung in Coaching und Selbst-Coaching. Junfermann, Paderborn
go back to reference Eurich C (2015) Führungskunst. Via Nova, Petersberg Eurich C (2015) Führungskunst. Via Nova, Petersberg
go back to reference Furtner M, Baldegger U (2013) Self-Leadership und Führung. Theorien, Modelle und praktische Umsetzung. Springer Gabler, WiesbadenCrossRef Furtner M, Baldegger U (2013) Self-Leadership und Führung. Theorien, Modelle und praktische Umsetzung. Springer Gabler, WiesbadenCrossRef
go back to reference Gigerenzer G (2008) Bauchentscheidungen. Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition, 2. Aufl. Goldmann, München Gigerenzer G (2008) Bauchentscheidungen. Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition, 2. Aufl. Goldmann, München
go back to reference Gonschior T (2013) Auf den Spuren der Intuition. Herbig, München Gonschior T (2013) Auf den Spuren der Intuition. Herbig, München
go back to reference Holmes T (2011) Reisen in die Innenwelt. Der Selbsterfahrungs-Guide in Bildern, 2. Aufl. Kösel, München Holmes T (2011) Reisen in die Innenwelt. Der Selbsterfahrungs-Guide in Bildern, 2. Aufl. Kösel, München
go back to reference Jäger W, Kohtes PJ (2009) zen@work. Manager und Meditation. Kamphausen, Bielefeld Jäger W, Kohtes PJ (2009) zen@work. Manager und Meditation. Kamphausen, Bielefeld
go back to reference Kohtes P, Rosmann N (2014) Mit Achtsamkeit in Führung. Was Meditation für Unternehmen bringt. Klett-Cotta, Stuttgart Kohtes P, Rosmann N (2014) Mit Achtsamkeit in Führung. Was Meditation für Unternehmen bringt. Klett-Cotta, Stuttgart
go back to reference Kornfield J (2005) Meditationen für Anfänger. Goldmann Arkana, München Kornfield J (2005) Meditationen für Anfänger. Goldmann Arkana, München
go back to reference Müller GF, Braun W (2009) Selbstführung. Wege zu einem erfolgreichen und erfüllten Arbeitsleben. Hans Huber, Bern Müller GF, Braun W (2009) Selbstführung. Wege zu einem erfolgreichen und erfüllten Arbeitsleben. Hans Huber, Bern
go back to reference Obermayr-Breitfuß R (2009) Intuition: Theorie und praktische Anwendung. Books on Demand, Norderstedt Obermayr-Breitfuß R (2009) Intuition: Theorie und praktische Anwendung. Books on Demand, Norderstedt
go back to reference Pinnow D (2012) Führen. Worauf es wirklich ankommt, 6. Aufl. Springer Gabler, Wiesbaden Pinnow D (2012) Führen. Worauf es wirklich ankommt, 6. Aufl. Springer Gabler, Wiesbaden
go back to reference Rilke RM, Wachtmeister R (2002) Ich finde Dich in allen Dingen. Pattloch, München Rilke RM, Wachtmeister R (2002) Ich finde Dich in allen Dingen. Pattloch, München
go back to reference Schulz von Thun F (2008) Miteinander reden: 3. Das „innere Team“ und situationsgerechte Kommunikation. Rowohlt, Reinbek Schulz von Thun F (2008) Miteinander reden: 3. Das „innere Team“ und situationsgerechte Kommunikation. Rowohlt, Reinbek
go back to reference Schwartz RC (2004) Systemische Therapie mit der inneren Familie. Klett-Cotta, Stuttgart Schwartz RC (2004) Systemische Therapie mit der inneren Familie. Klett-Cotta, Stuttgart
go back to reference Schwartz RC (2008) IFS Das System der Inneren Familie. Ein Weg zu mehr Selbstführung. Books on Demand, Norderstedt Schwartz RC (2008) IFS Das System der Inneren Familie. Ein Weg zu mehr Selbstführung. Books on Demand, Norderstedt
go back to reference Stone H, Stone S (1994) Du bist viele. Heyne, München Stone H, Stone S (1994) Du bist viele. Heyne, München
go back to reference Tan C-M (2012) Search Inside Yourself. Das etwas andere Glücks-Coaching. Arkana, München Tan C-M (2012) Search Inside Yourself. Das etwas andere Glücks-Coaching. Arkana, München
go back to reference Weiss H, Harrer M, Dietz T (2014) Das Achtsamkeits-Übungsbuch. Für Beruf und Alltag, 5. Aufl. Klett-Cotta, Stuttgart Weiss H, Harrer M, Dietz T (2014) Das Achtsamkeits-Übungsbuch. Für Beruf und Alltag, 5. Aufl. Klett-Cotta, Stuttgart
go back to reference Welwood J (2010) Psychotherapie und Buddhismus. Der Weg persönlicher und spiritueller Transformation. Arbor, Freiburg im Breisgau Welwood J (2010) Psychotherapie und Buddhismus. Der Weg persönlicher und spiritueller Transformation. Arbor, Freiburg im Breisgau
Metadata
Title
Achtsame Selbstwahrnehmung und Selbstführung
Author
Torsten Schrör
Copyright Year
2021
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-32597-8_4

Premium Partner