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2013 | OriginalPaper | Chapter

9. Optimistisch denken

Author : Marion Lemper-Pychlau

Published in: Alltagsintelligenz

Publisher: Springer Fachmedien Wiesbaden

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Zusammenfassung

Optimisten sind zur bestmöglichen Betrachtungsweise der Dinge bereit, ohne dabei die Realität zu leugnen. Ihre Sichtweise beschert ihnen zahlreiche Vorteile, u. a. gute Laune, ein besseres Selbstwertgefühl und ein längeres Leben. Die entscheidenden Denkmuster lassen sich jederzeit trainieren.

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Literature
1.
Goleman D (1996) Emotionale Intelligenz. Carl Hanser, München
2.
Paulus J (2001) Der Lohn der Zuversicht. Bild der Wissenschaft 3:28–33
3.
Seligman M (2001) Pessimisten küsst man nicht. Droemer Knaur, München
4.
Wiseman R (2012) Rip it up. Macmillan, London
Metadata
Title
Optimistisch denken
Author
Marion Lemper-Pychlau
Copyright Year
2013
Book
Alltagsintelligenz

Print ISBN: 978-3-658-02480-2

Electronic ISBN: 978-3-658-02481-9

Copyright Year: 2013

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-02481-9_9