Freizeit im Alter

In den 1970er Jahren wurde das Potenzial von Freizeitaktivitäten für die Lebensphase Alter entdeckt. In der Freizeit werden Ressourcen für selbstbestimmtes Handeln und die Unterstützung von Lebensqualität im Alter geortet. Der Artikel arbeitet aktuelle Forschungsliteratur zum Freizeitverhalten im Alter heraus, die gängigsten Forschungsmethoden und Ergebnisse auf und untersucht, wie diese für die Soziale Arbeit im Alter fruchtbar gemacht werden können. Die Freizeitforschung zeigt überzeugend, dass die Einbindung in Freizeitaktivitäten zu einem positiven Erleben des eigenen Alters beiträgt. Gleichzeitig beeinflusst der sozio-ökonomische Status altersbedingte Veränderungen im Freizeitverhalten. Diese Muster übertragen sich zunehmend auch auf digitale Umwelten und verweisen auf neue Forschungs- und Praxisfelder. Es geht um Risiken der e-Exklusion und digitalen Teilhabe im Alter. Diese Veränderungen verlangen neue Unterstützungsangebote der Sozialen Arbeit. Für die Zukunft wird zudem eine stärkere Vermischung von Erwerbsarbeit, Freiwilligenarbeit, Pflegearbeit und Freizeit erwartet. Der Beitrag plädiert für ein multizentrisches Lebensmodell im Alter, welches darauf gerichtet ist, die Spätlebensphase zwar auch aber nicht ausschließlich in der Freizeit zu realisieren, sondern auch in ehrenamtlichem Engagement, Bürgerinitiativen und Bildung, und für Selbstbestimmung in den gewählten Aktivitäten.