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2025 | OriginalPaper | Buchkapitel

4. Hindernisse erkennen: Die Stolpersteine des Selbstvertrauens

verfasst von : Gerold Thaler

Erschienen in: Vom Zeitmanagement zum Zeitbewusstsein

Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden

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Zusammenfassung

Der Beitrag untersucht die tief verwurzelten Ursachen von geringem Selbstvertrauen und zeigt auf, wie dieses durch verschiedene Faktoren wie frühkindliche Prägungen, soziale Vergleiche und negative Erfahrungen beeinflusst wird. Es wird deutlich, dass ein Mangel an Selbstvertrauen oft auf eine unklare Lebensplanung und ein negatives Selbstbild zurückzuführen ist. Der Text beleuchtet auch die Rolle von Selbstachtung und Eigenwertgefühl und wie diese durch positive Erfahrungen und ein förderliches Menschenbild gestärkt werden können. Besonders interessant ist die Diskussion über die Auswirkungen von Gewalt und Kritik in der Kindheit sowie die Bedeutung von Urvertrauen und sozialem Lernen. Der Beitrag bietet zudem praktische Tipps, wie man negative Vergleiche vermeidet und das Selbstvertrauen durch bewusste Entscheidungen und positive Selbstwahrnehmung stärkt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Analyse von Körpersprache und sozialem Umgang, die als Indikatoren für Selbstvertrauen dienen. Abschließend wird die Bedeutung von Bewusstseinsebenen und deren Einfluss auf das Selbstvertrauen hervorgehoben, wobei die Wahl höherer Bewusstseinsebenen als Schlüssel zu einem erfüllteren Leben dargestellt wird.

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Literatur
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Metadaten
Titel
Hindernisse erkennen: Die Stolpersteine des Selbstvertrauens
verfasst von
Gerold Thaler
Copyright-Jahr
2025
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-47600-7_4