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Erschienen in:
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2014 | OriginalPaper | Buchkapitel

9. Positive Verstärker und euthyme Techniken

verfasst von : Gabriele Bensberg, Jürgen Messer

Erschienen in: Survivalguide Bachelor

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

In diesem Kapitel erklären wir Charakteristika und Wirkungsweisen von Belohnungen bzw. „positiven Verstärkern“ und animieren dich zu alltäglichen Genüssen. Ziel ist, Belohnungen bewusst einzusetzen, um die Studienmotivation und Lebensqualität zu steigern und durch tägliche kleine Highlights, die sich leicht in den Studienalltag einbauen lassen, für eine positive Grundstimmung zu sorgen.

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Metadaten
Titel
Positive Verstärker und euthyme Techniken
verfasst von
Gabriele Bensberg
Jürgen Messer
Copyright-Jahr
2014
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Survivalguide Bachelor

Print ISBN: 978-3-642-39026-5

Electronic ISBN: 978-3-642-39027-2

Copyright-Jahr: 2014

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-642-39027-2_9

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