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Stressmanagement 

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  1. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Stressmanagement und Resilienzförderung für zukünftige Arbeitnehmer und Führungskräfte während der Coronakrise

    Angesichts der langfristigen Auswirkungen aktueller Krisen (Coronapandemie, Krieg in Europa), erhöhter Prävalenz psychischer Erkrankungen sowie der Folgen jahrzehntelanger Veränderungen auf dem Arbeitsmarkt erscheint es von besonderer Bedeutung …

    verfasst von:
    Natalie Peters, Bärbel Fürstenau
    Erschienen in:
    Soziale Themen in Unternehmens- und Wirtschaftskommunikation (2023)
  2. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Stress und Stressmanagement

    Im Kapitel „Stress und Stressmanagement“ werden zunächst die biologischen Grundlagen der Stressverarbeitung beschrieben (Sympathikus/Parasympathikus), wie Stress auf unseren Körper einwirkt (akut/chronisch) und wann wir uns in einer gesunden …

    verfasst von:
    Tatjana Reichhart, Claudia Pusch
    Erschienen in:
    Resilienz-Coaching (2023)
  3. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Multimodales Stressmanagement in der Polizeiarbeit

    Extreme Stressoren können zu ernsthaften gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Aufgrund der hohen Stressbelastung von Einsatzkräften der Polizei sind Resilienz und ein effizientes Stressmanagement für sie von zentraler Relevanz – sowohl für …

    verfasst von:
    Martina Piefke
    Erschienen in:
    Handbuch Polizeimanagement (2023)
  4. 2022 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Praktische Erfahrungen zum angewandten Stressmanagement für Einsatzkräfte am Beispiel der GSG 9

    Spezialeinheiten und Einsatzkräfte können in ihren Einsätzen unter enormem Druck geraten, da im Ernstfall Leib und Leben der eigenen Kräfte sowie Unbeteiligter auf dem Spiel stehen. Bei den Maßnahmen der GSG 9, durch welche i. d. R. die Festnahme …

    verfasst von:
    Lothar Linz, Kai Winter
    Erschienen in:
    Handbuch polizeiliches Einsatztraining (2022)
  5. 2021 | Buch

    Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt

    Impulse und Anregungen für die Praxis

    Dieser Essential gibt daher Einblicke in ausgewählte Stressmanagement-Methoden (instrumentell, kognitiv, palliativ-regenerativ).

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Buchreihe:
    essentials
    Verlag:
    Springer Fachmedien Wiesbaden
  6. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Ausgewählte Methoden des multimodalen Stressmanagements für die Praxis

    Für ein erfolgreiches Stressmanagement gibt es vielfältige Ansätze und Methoden: Damit gilt es, das individuell passende Portfolio zu finden und dieses regelmäßig anzuwenden. Ein wesentlicher Schlüssel zum Erfolg liegt in der Umsetzungskompetenz …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt (2021)
  7. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Einleitung: Relevanz von Stressmanagement, Selbstführung und Umsetzungskompetenz in der VUCA-Welt

    Stress lass nach! Während Experten grundsätzlich auf Stress „von der Wiege bis ins Seniorenheim“ hinweisen (Hillert & Albrecht, 2020, S. 33), werden im Rahmen der Corona-Pandemie nochmals Stärken und Schwächen der Stressbewältigungskompetenzen …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt (2021)
  8. 2021 | Buch

    Multimodales Stressmanagement

    Rüstzeug für nachhaltige Stabilität und Balance in der VUCA-Welt

    Die VUCA-Welt präsentiert sich als komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil. In diesem Umfeld der Arbeit 4.0 sind Kenntnisse der eigenen Stärken und Schwächen gefragt – ebenso Kompetenzen zur Stressbewältigung. Dieser Essential gibt wesentliche …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Buchreihe:
    essentials
    Verlag:
    Springer Fachmedien Wiesbaden
  9. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Einordnung und Abgrenzung von Stress, Stressmanagement, Resilienz und Burnout

    Die VUCA-Welt erfordert zunehmend den positiven Umgang mit Stress und unvorhergesehenen Belastungen. Positiver Stress (Eustress) spornt zu Höchstleistungen in herausfordernden Situationen an, während negativer Stress (Distress) die negative Form …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Multimodales Stressmanagement (2021)
  10. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Ansätze und Methoden zur Stärkung der Selbstberuhigung und des Selbstzugangs sowie der Stressmanagementkompetenzen im Überblick

    Für eine erfolgreiche Stressbewältigung gibt es vielfältige Ansätze und Methoden. Dennoch gilt es auf Basis dieser Vielfalt das individuell funktionierende Portfolio zusammenzustellen und Spaß am bewussten Ausgleich zu finden. Experten weisen …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Multimodales Stressmanagement (2021)
  11. 2021 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Aktuelle Relevanz von Stressmanagement unter Einbezug des demographischen Wandels, der unternehmerischen Erfolgsfaktorenforschung sowie von COVID-19

    Stress stellt einen wesentlichen Risikofaktor für die Gesundheit moderner Menschen dar. Gleichzeitig werden stresserzeugende und -begünstigende Arbeitsbedingungen in der Gesellschaft weiterhin akzeptiert. Experten nehmen an, dass sich das …

    verfasst von:
    Karin Meyer
    Erschienen in:
    Multimodales Stressmanagement (2021)
  12. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Effekte von Sporttraining bei psychischen Störungen

    ► Kap. 2 gibt einen Überblick über die Effekte von Sporttraining im Bereich der Psychiatrie und Psychosomatik. Studien zur systematischen wissenschaftlichen Erfassung möglicher Wirkmechanismen von sportlichem Training bei psychischen Störungen …

    verfasst von:
    Viola Oertel, Pia Mehler, Frank Hänsel
    Erschienen in:
    Aktiv für die Psyche (2023)
  13. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Gebrauchsanleitung

    Eine Art Lesebuch halten Sie in Händen. Ein Buch, das Sie in vielen herausfordernden Situationen Ihres beruflichen Alltags kurz und praxisnah mit wertvollen Hinweisen begleitet. Ein Buch, in welchem Sie wesentliche Themen für Ihren Job mit …

    verfasst von:
    Franz Wagner
    Erschienen in:
    Erfolgreich in Führungsverantwortung (2024)
  14. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Mehr Traffic bzw. mehr Besucher

    Suchmaschinenoptimierung (SEO) ist das digitale Äquivalent zum Goldschürfen im Wilden Westen. Statt nach Gold suchst du nach Sichtbarkeit und Relevanz in den Suchmaschinen. Richtig gemacht, kann SEO die magische Zutat sein, die dein …

    verfasst von:
    Daniel Gremm
    Erschienen in:
    Online-Marketing ohne Budget (2024)
  15. 2024 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Führung mit Emotional Power

    Unsere Vision von exzellentem „Emotional Power“-Service hängt in der Umsetzung unmittelbar mit einer Führung zusammen, die diese Vision proklamiert und konsequent in die Umsetzung bringt. Die in der Lage ist, sich selbst und die Mitarbeiter …

    verfasst von:
    Susanne Beckmann, Ralph Lange
    Erschienen in:
    Emotional Power im Service (2024)
  16. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Gesundes Studieren an privaten Hochschulen mit Hauptausrichtung auf beruflich qualifizierte Studierende – Chancen und Herausforderungen

    Gesundheitsförderung stellt nicht nur im Kontext der adoleszenten Reifungskrise eine Interventionschance im Setting Hochschule dar. Ihr kommt im Kontext der vorangetriebenen Digitalisierung und einer durch die COVID-19 Pandemie beschleunigten …

    verfasst von:
    Manfred Cassens, Nadja Mayer-Wingert, Lena Seipt, Lukas Rommeley
    Erschienen in:
    Wege zum neuen Gesundheitssystem - "Change by Design" oder "Change by Disaster"? (2023)
  17. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Self-Leadership

    Self-Leadership definiert sich als selbstbeeinflussender Prozess zur Steigerung der persönlichen Effektivität und Leistung (Influencing Oneself). Self-Leadership bezieht sich auf die intentionale und zielgerichtete Beeinflussung der eigenen …

    verfasst von:
    Marco Furtner, Urs Baldegger
    Erschienen in:
    Self-Leadership und Führung (2023)
  18. 30.01.2024 | Gesundheitsprävention | Schwerpunkt | Online-Artikel

    Wenn Arbeit die Psyche verletzt

    Leidet das seelische Wohlbefinden, leiden die Leistungsfähigkeit und die soziale Teilhabe mit. Auch im Job gerät die Psyche zunehmend unter Druck und gehört deshalb vor Gefährdungen geschützt.

  19. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Zusammenfassung

    In diesem Buch haben wir zusammen mit namhaften Experten die digitale Transformation des Agrarsektors aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet. Im Folgenden fassen wir die wichtigsten Erkenntnisse über den aktuellen Stand der Praxis und den Stand …

    verfasst von:
    Jörg Dörr, Matthias Nachtmann
    Erschienen in:
    Handbuch Digital Farming (2023)
  20. 2023 | OriginalPaper | Buchkapitel

    Fehlende Resilienz des deutschen Gesundheitssystems: Folgt ein „Change by Design“ oder aber ein „Change by Disaster“?

    Das Gesundheitssystem Deutschlands steht vor einem Paradigmenwechsel. Die seit dem Mittelalter entwickelte Struktur ist perspektivisch aus einer Mehrzahl von vor allem personellen und finanziellen Gründen nicht mehr tragfähig. Der Beitrag geht von …

    verfasst von:
    Manfred Cassens
    Erschienen in:
    Wege zum neuen Gesundheitssystem - "Change by Design" oder "Change by Disaster"? (2023)

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