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Erschienen in:

2019 | OriginalPaper | Buchkapitel

28. Weniger Angst, mehr Toleranz für Risiken

verfasst von : Andreas Steffen

Erschienen in: Impulse zur eigenen Veränderung

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Angst kann eine Vielzahl von Erscheinungsformen haben, in der Medizin und Psychologie gibt es umfangreiche Kataloge dazu. Und wir selbst haben wiederum zahlreiche Möglichkeiten, um solchen Ängsten zu begegnen. Einige dieser Optionen werden in diesem Kapitel vorgestellt, auch Friedrich Nietzsche und ein Bergsteiger kommen dabei zu Wort. Denn ganz entscheidend ist es, dass Ängste an- und ausgesprochen werden. Im stillen Kämmerlein und weggedrückt in einer Schublade ist dies eher schwer, bei Tageslicht und an der Oberfläche können sie betrachtet und bearbeitet werden.

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Die rechtliche Grundlage für diese Vorgehensweise ist § 295 Absatz 1 Satz 2 des fünften Sozialgesetzbuchs zur Abrechnung von ärztlichen Leistungen. Was nicht abgerechnet werden kann, existiert sozusagen nicht offiziell.

Zwangsstörungen, Reaktionen auf schwere Belastungen und Anpassungsstörungen, dissoziative Störungen, somatoforme Störungen und andere neurotische Störungen werden hier bei der Betrachtung von Ängsten ausgenommen; vgl. Dilling, 2013 und DIMDI, 2014.

Huber, 2015.

Ayan, 2016.

Ayan S (2016) Lockerlassen: Warum weniger denken mehr bringt, 2. Aufl. Klett-Cotta, Stuttgart

Deutsches Institut für Medizinische Dokumentation und Information – DIMDI (2014) ICD-10-GM Version 2015, Systematisches Verzeichnis. DIMDI, Köln

Huber A (2015) Die Angst dein bester Freund. National Geographic NG Verlag, München

Weltgesundheitsorganisation, Dilling H, Mombour W, Schmidt MH (Hrsg) (2013) Internationale Klassifikation psychischer Störungen. ICD-10 Kapitel V (F). Klinisch-diagnostische Leitlinien, 9. Aufl. Huber, Bern

Titel: Weniger Angst, mehr Toleranz für Risiken
verfasst von: Andreas Steffen
Verlag: Springer Berlin Heidelberg
Buch: Impulse zur eigenen Veränderung
Print ISBN: 978-3-662-58278-7

Electronic ISBN: 978-3-662-58279-4

Copyright-Jahr: 2019
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-58279-4_28