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2017 | Buch

Der Anti-Stress-Trainer für Handelsvertreter

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Über dieses Buch

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe ist auf die Berufsgruppe der Handelsvertreter zugeschnitten. Ein hohes Arbeitspensum sowie Termin- und Erfolgsdruck und der Umgang mit schwierigen Kunden sind nur einige der Stressoren. Der Tätigkeitsbereich hat sich gewandelt und dennoch ist eines gleichgeblieben: Der Handelsvertreter steht im Spannungsfeld zwischen den Bedürfnissen der zu vertretenden Firmen, der Kunden und seiner eigenen. Diesem Spannungsfeld gerecht zu werden, ohne sich selbst aus den Augen zu verlieren, ist ein Balanceakt, der täglich neu gemeistert werden muss. Dieses Buch kann dem Leser wichtige Hilfestellungen bieten. Der Autor geht auf die unterschiedlichen Anforderungen von den zu vertretenden Unternehmen, der Kunden, der Familien und Freunde ein und zeigt dem Leser Wege auf, wie er den Arbeitsalltag selbstbestimmt und ausgeglichen meistern kann, ohne in die Stressfalle zu geraten.

Inhaltsverzeichnis

Frontmatter
Kapitel 1. Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter
Zusammenfassung
Möglicherweise kennen Sie bereits meinen Anti-Stress-Trainer. Das vorliegende Kapitel greift darauf zurück, weil das Konzept der neuen Anti-Stress-Trainer-Reihe die Tipps, Herausforderungen und Ideen aus meinem Buch mit den jeweiligen Anforderungen der unterschiedlichen Berufsgruppen verbindet. Die Autoren, die jeweils aus Ihrem Jobprofil kommen, schneiden diese Inhalte dann für Sie zu.
Peter Buchenau
Kapitel 2. Der Handelsvertreter im (Stress-) Dschungel
Zusammenfassung
Handelsvertreter stehen sehr oft unter einem enormen Stresslevel. In diesem Kapitel geht es um die Sensibilisierung zu diesem Thema. Es werden Beispiele aufgezeigt, die bei dieser Berufssparte zu Stressbelastungen führen können.
Steffen Becker
Kapitel 3. Stressvermeidung, so geht es!
Zusammenfassung
Der Handelsvertreter hat eine sehr wichtige Funktion für Unternehmen für die er tätig ist. Er trägt eine große Verantwortung, sowohl im beruflichen, als auch im privaten Bereich. Dies soll der Handelsvertreter sich in diesem Kapitel bewusst machen.
Steffen Becker
Kapitel 4. Schlüsselqualifikation Selbstmanagement
Zusammenfassung
Als erste von drei Themenblöcken befasst sich das Kapitel mit dem Bereich des Selbstmanagements. Wie kann ich mental mich im täglichen Arbeitsalltag auf die täglichen Aufgaben vorbereiten. Es wird in diesem Kapitel beantwortet, welche Motivationsarten wir haben und wie wir sie nützlich für uns entwickeln und gestalten. Der Leser erhält Antworten und Tipps darauf was er tun kann um mit seinen mentalen Fähigkeiten nicht in die Stressfalle zu geraten, oder wieder daraus zu entkommen.
Steffen Becker
Kapitel 5. Zeitmanagement
Zusammenfassung
Sie als Handelsvertreter können in stressige Situationen geraten, weil der Umgang mit Ihrer zur Verfügung stehenden Zeit nicht optimal gestaltet ist. In dem zweiten großen Part dieses Buches gibt es Tipps und Anregungen, wie Sie durch eine Veränderung Ihrer Zeitplanung stressfreier agieren können.
Steffen Becker
Kapitel 6. Tipps & Tricks damit Sie weniger Stress haben
Zusammenfassung
Das letzte größere Kapitel gibt Ihnen als Handelsvertreter Tipps und Tricks an die Hand, damit Sie stressfreier in Ihrem Berufsleben agieren können. Es enthält Tipps, wie sie über den Tag mit verschiedenen Situationen umgehen können, wie Sie präventiv Stressoren verringern können und wie Sie stressfreier mit Problemen umgehen.
Steffen Becker
Backmatter
Metadaten
Titel
Der Anti-Stress-Trainer für Handelsvertreter
verfasst von
Steffen Becker
Copyright-Jahr
2017
Electronic ISBN
978-3-658-12454-0
Print ISBN
978-3-658-12453-3
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-12454-0