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2020 | OriginalPaper | Buchkapitel

2. Hintergrund und Merkmale

verfasst von : Manfred Barbarino

Erschienen in: Zentrierung

Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden

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Zusammenfassung

Zentrierung resultiert in einem Zustand der Zentriertheit, indem wir uns physisch und psychisch fokussieren, uns in unserem Körpermittelpunkt und unserer inneren Kraft einfinden und mit uns selbst und anderen in Kontakt treten können. Zentrierung und ihre Techniken sowie Übungen existieren in verschiedenen Formen und Varianten mit unterschiedlichen Absichten und Zielen.

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Metadaten
Titel
Hintergrund und Merkmale
verfasst von
Manfred Barbarino
Copyright-Jahr
2020
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-28392-6_2

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