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Erschienen in:
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2019 | OriginalPaper | Buchkapitel

2.  Zeitmanagement

verfasst von : Muriel Böttger, Moritz Weilandt, Ottmar L Braun

Erschienen in: Selbstmanagement und Mentale Stärke im Arbeitsleben

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Ein verbessertes Zeitmanagement kann für Menschen in jeder Lebenslage hilfreich sein. Man muss nicht erst in einer Führungsposition damit beginnen sich diesem Thema zu widmen. Im Studium, als auch in der Erstanstellung ist das Thema relevant, sobald der Wunsch da ist, die vorhandene Zeit besser zu nutzen.

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Literatur
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Braun, Sauerland, & Pitzschel. (2014). Selbstmanagement im Arbeitsalltag: Zum Zusammenhang von Selbstmanagement, Optimismus, Arbeitszufriedenheit und psychischer Gesundheit. In O. L. Braun & M. Sauerland (Hrsg.), Aktuelle Trends in der Personal- und Organisationsentwicklung (1. Aufl., S. 77–90). Hamburg: Windmühle.
Braun, O. L. (2015). Das integrative Rahmenmodell und der Selbstmanagementkompetenzen-Fragebogen. In Vorbereitung, Universität Koblenz – Landau, Campus Landau, Landau. Kontakt braun@uni-landau.de, +49 (6341) 280-31-262.
Braun, O. L., Pfleghar, T., Sauerland, M., Gouasé, N., Balzer, N., Bader, K., & Simek, S. (2017). Positive Psychologie und Selbstmanagementkompetenzen. In O. L. Braun, T. Pfleghar, N. Gouasé, S. Mihailović, & M. Sauerland (Hrsg.), Positive Psychologie und Selbstmanagement: Förderung der Mentalen Stärke. Hamburg: Windmühle.
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Maslow, A. H. (1954). Motivation and personality. New York: Harper.
Seiwert, L. (2015). Das 1 x 1 des Zeitmanagements: Zeiteinteilung, Selbstbestimmung, Lebensbalance (37. Aufl.). München: Gräfe und Unzer.
Seligman, M. (2014). Flourish. Wie Menschen aufblühen: Die positive Psychologie des gelingenden Lebens (2. Aufl.). München: Kösel.
Seligman, M. E. P., Steen, T. A., Park, N., & Peterson, C. (2005). Positive psychology progress: Empirical validation of interventions. American Psychologist, 60(5), 410–421.
Weisweiler, S., Dirscherl, B., & Braumandl, I. (2013). Zeit- und Selbstmanagement: Ein Trainingsmanual – Module, Methoden, Materialien für Training und Coaching. Heidelberg: Springer.CrossRef
Metadaten
Titel
ZeitmanagementZeitmanagement
verfasst von
Muriel Böttger
Moritz Weilandt
Ottmar L Braun
Copyright-Jahr
2019
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Selbstmanagement und Mentale Stärke im Arbeitsleben

Print ISBN: 978-3-662-57908-4

Electronic ISBN: 978-3-662-57909-1

Copyright-Jahr: 2019

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-57909-1_2

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