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Erschienen in:
Einführung: Das Prinzip von Weniger und Mehr Kapitel lesen Erstes Kapitel lesen

2019 | OriginalPaper | Buchkapitel

34. Mehr oder weniger am Ende

verfasst von : Andreas Steffen

Erschienen in: Impulse zur eigenen Veränderung

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Zusammenfassung

Zum Ende des Buches wird kurz zurückgeblickt auf Achtsamkeit, Ikigai, die Übung mit der Plastiktüte, den Rubikon-Prozess und weitere der beschriebenen Werkzeuge und Methoden. Darüber hinaus gibt es Beispiele für Alltagssituationen, in denen man die eigene Veränderungsfähigkeit auch mit ganz simplen Mitteln trainieren kann. Mit einer Einladung zum Kopfstand und einer letzten Anregung wird das Buch abgeschlossen.

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Fußnoten
1
Vielleicht lassen sich diese beiden Themen miteinander verbinden, indem eine „Coachingsitzung“ tatsächlich im Kopfstand durchgeführt wird. Falls Sie dies ausprobieren möchten, nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.
 
Metadaten
Titel
Mehr oder weniger am Ende
verfasst von
Andreas Steffen
Copyright-Jahr
2019
Verlag
Springer Berlin Heidelberg
Buch
Impulse zur eigenen Veränderung

Print ISBN: 978-3-662-58278-7

Electronic ISBN: 978-3-662-58279-4

Copyright-Jahr: 2019

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-662-58279-4_34

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