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2019 | OriginalPaper | Buchkapitel

34. Moderne Nacht- und Schichtarbeitszeit

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Zusammenfassung

Unterschiedliche Formen der Nacht- und Schichtarbeit sind heute in vielen Arbeitsbereichen üblich. Dabei entstehen durch die zeitliche Verschiebung von Arbeit und Schlaf besondere Belastungen, die unter bestimmten Rahmenbedingungen zu individuellen gesundheitlichen Problemen führen können. Für die Gestaltung der Schichtsysteme werden arbeitswissenschaftliche Empfehlungen dargestellt. Darüber hinaus sind für die Regeneration bei Nacht- und Schichtarbeit Schlafhygiene, körperliche Aktivität, soziale Kontakte und gesunde Ernährung besonders zu Berücksichtigen.

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Literatur
Zurück zum Zitat Baeck U, Deutsch M (2004) Arbeitszeitgesetz. C.H. Beck, München Baeck U, Deutsch M (2004) Arbeitszeitgesetz. C.H. Beck, München
Zurück zum Zitat Hellert U (2017) Nacht- und Schichtarbeit modern gestalten, 4. Aufl. LIT, Berlin/Münster Hellert U (2017) Nacht- und Schichtarbeit modern gestalten, 4. Aufl. LIT, Berlin/Münster
Zurück zum Zitat Hellert U (2018) Arbeitszeitmodelle der Zukunft, 2. Aufl. Haufe, Freiburg/MünchenCrossRef Hellert U (2018) Arbeitszeitmodelle der Zukunft, 2. Aufl. Haufe, Freiburg/MünchenCrossRef
Metadaten
Titel
Moderne Nacht- und Schichtarbeitszeit
verfasst von
Ulrike Hellert
Copyright-Jahr
2019
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-26154-2_34