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2013 | OriginalPaper | Buchkapitel

9. Optimistisch denken

verfasst von : Marion Lemper-Pychlau

Erschienen in: Alltagsintelligenz

Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden

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Zusammenfassung

Optimisten sind zur bestmöglichen Betrachtungsweise der Dinge bereit, ohne dabei die Realität zu leugnen. Ihre Sichtweise beschert ihnen zahlreiche Vorteile, u. a. gute Laune, ein besseres Selbstwertgefühl und ein längeres Leben. Die entscheidenden Denkmuster lassen sich jederzeit trainieren.

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Literatur
1.
Goleman D (1996) Emotionale Intelligenz. Carl Hanser, München
2.
Paulus J (2001) Der Lohn der Zuversicht. Bild der Wissenschaft 3:28–33
3.
Seligman M (2001) Pessimisten küsst man nicht. Droemer Knaur, München
4.
Wiseman R (2012) Rip it up. Macmillan, London
Metadaten
Titel
Optimistisch denken
verfasst von
Marion Lemper-Pychlau
Copyright-Jahr
2013
Buch
Alltagsintelligenz

Print ISBN: 978-3-658-02480-2

Electronic ISBN: 978-3-658-02481-9

Copyright-Jahr: 2013

DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-02481-9_9

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