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2017 | OriginalPaper | Buchkapitel

7. Raus aus dem Stress – Rein in die Erfolgsspur

Wie Führungsfrauen Stressfallen umgehen und dadurch zu mehr beruflichem und privatem Erfolg kommen können

verfasst von : Margarita von Mayen

Erschienen in: Chefsache Frauen II

Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden

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Zusammenfassung

Es gibt viele Beiträge zum Thema Stress. Deswegen betrachtet Margarita von Mayen Stress aus einem ganz anderen Blickwinkel, indem sie die verschiedenen Rollenerwartungen an Führungsfrauen beleuchtet, und darstellt, inwieweit diese für die Entstehung von Stress relevant sind. Dabei zeigt sie auf humorvolle und informative Weise Stressfallen auf und gibt anhand zahlreicher Praxisbeispiele wertvolle Tipps, um diese zu umgehen. Dadurch wird es Führungsfrauen möglich, zukünftig entspannt und souverän zu mehr beruflichem und privatem Erfolg zu kommen. Leserinnen und Leser profitieren insbesondere von der umfassenden Führungserfahrung der Autorin in verschiedenen Bereichen, ihrer großen Lebenserfahrung und der langjährigen Tätigkeit in männerdominierten Branchen sowie der intensiven Beschäftigung mit den Themen Führung und Stress als Business- und Stress-Coach.

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Literatur
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Zurück zum Zitat Zimber, A., & Hentrich, S. (2009). Führen und gesund bleiben – Ergebnisse der Studie „Psychische Gesundheit von Manger/innen (PsyGeMa)“. Heidelberg: Fakultät für Angewandte Psychologie, SRH Hochschule. Zimber, A., & Hentrich, S. (2009). Führen und gesund bleiben – Ergebnisse der Studie „Psychische Gesundheit von Manger/innen (PsyGeMa)“. Heidelberg: Fakultät für Angewandte Psychologie, SRH Hochschule.
Metadaten
Titel
Raus aus dem Stress – Rein in die Erfolgsspur
verfasst von
Margarita von Mayen
Copyright-Jahr
2017
DOI
https://doi.org/10.1007/978-3-658-14270-4_7

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