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Erschienen in:
2016 | OriginalPaper | Buchkapitel
Selbst-Führung und Gesundheit
verfasst von : Yvonne Natascha Heum
Erschienen in: Chefsache Gesundheit II
Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden
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In dem folgenden Beitrag möchte ich Sie ein wenig für einen achtsamen Umgang mit sich selbst – sprich für Ihre „Selbst-Führung“ – sensibilisieren sowie über die damit einhergehenden (Aus-)Wirkungen auf Ihre Gesundheit. Dazu werde ich Ihnen im Vorfeld einen theoretischen Einblick in die Aspekte vermitteln, die in unmittelbarem Zusammenhang mit dem Thema „Gesundheit“ stehen, damit Sie sich mit einem besseren Verständnis dem anschließenden Übungsblock am Ende des Kapitels zuwenden können.