11. Stress ade: Mein Sprung aus dem Hamsterrad

Schon als Jugendlicher steht für ihn fest: Ich werde Journalist. Ein Praktikum ist für Matthias Onken wenige Jahre später der Start in eine beispiellose Karriere. Mit Anfang dreißig führt er bereits die „Hamburger Morgenpost“, später holt ihn Chefredakteur Kai Diekmann zur „Bild-Zeitung“, Europas größtem Boulevardblatt. Als Chef von mehr als 70 Mitarbeitern lebt der junge Familienvater ein Leben auf der Überholspur. Mindestens zwölf Stunden am Tag steht er auf dem Gaspedal, gönnt sich kaum eine Auszeit. Wie besessen hetzt er durch ein Hamsterrad, das niemals stillsteht: Tagsüber gibt er alles für die Zeitung, nachts zieht er mit Kollegen um die Häuser. Seine Ehe zerbricht, Freundschaften versanden. In einem Hotelzimmer in New York stellt er 2010 alles Erreichte in Frage – und beschließt zu kündigen. Dem Burnout nahe, zieht Onken die Reißleine. Der Sprung in die Selbstständigkeit ist für ihn eine Erlösung. Über seine Hatz durchs Hamsterrad, die Erfolge, Niederlagen und Zweifel schreibt der Journalist nach seinem Ausstieg ein schonungslos offenes Buch. „Bis nichts mehr ging – Protokoll eines Ausstiegs“ liest sich wie ein Abbild unserer Gesellschaft, in der es immer mehr um Erfolg, Effizienz, Tempo, den Wunsch nach Anerkennung und die Sehnsucht nach Freiheit geht. Und in der Scheitern nicht vorgesehen ist.