Wie Sie den Boreout überwinden

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Viele Arbeitsnehmer stellen sich im Lauf ihrer Berufslebens die Frage, ob sie den richtigen Job gewählt haben. Um seine wahre Berufung zu finden, rät Springer-Autor Jürgen Nawatzki zu einer intensiven Beschäftigung mit den eigenen Wünschen und Zielen.

Wer kennt das nicht. Nach Jahren im Beruf, einigen Erfolgen sowie Rückschlägen stellen sich immer mehr Manager die Frage nach dem Sinn ihrer beruflichen Tätigkeit. Deckt sich der eigene Beruf noch mit den persönlichen Zielen und Karrierevorstellungen? Diese so genannte „Mid-Career-Crisis“, die das "Handelsblatt" in einem Online-Beitrag beschreibt, trifft meist Menschen zwischen 45 und 50 Jahren, die beruflich schon einiges erreicht haben und sich nun fragen, ob es das schon gewesen ist. Typische Signale seien Unzufriedenheit, Unterforderung und Langeweile.

Den Sinn im Job finden

Beruf und Berufung deckt sich bei vielen Menschen nicht. Daher stellen sich immer mehr "die Frage nach dem Sinn ihrer Arbeit“, schreibt auch Springer-Autor Jürgen Nawatzki im Buchkapitel „Berufung, Traumjob und Lebensqualität“. Doch für viele ist es schwer eine persönliche Lebensvision zu entwickeln und herauszufinden, was sie wirklich motiviert. Vor diesem Hintergrund hat die „Bedeutung von Coaching zur beruflichen (Neu-)Orientierung und dem Aufspüren der eigenen Berufung“ (Seite 13) in den vergangenen Jahren stark zugenommen. Wer seine Berufung gefunden hat, sei intrinsisch motiviert.  Im Gegensatz dazu hätten extrinsische Motivationsfaktoren wie Geld oder Statussymbole oft nur eine kurzfristige Wirkung. Doch wie finden Menschen ihre Berufung? Der Autor hat dafür ein Fünf-Schritte-Programm zum Selbstcoaching entwickelt:

In fünf Schritten zum Traumjob