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Erschienen in:
2020 | OriginalPaper | Buchkapitel
Modul 7: Weisheit und Mitgefühl im Alltag
Heartful mind, mindful heart
verfasst von : Christian Stocker, Jana Willms, Frits Koster, Erik van den Brink
Erschienen in: Mitgefühl üben
Verlag: Springer Fachmedien Wiesbaden
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Zusammenfassung
Im siebten Kapitel beschäftigen wir uns mit dem Thema Motivation und damit, wie wir weise und mitfühlende Handlungen in den Alltag integrieren können. Wir erforschen, wie wir uns mitfühlend um uns selbst und andere kümmern können, was uns nährt und was an unseren Ressourcen zehrt. Wir reflektieren, wie wir von der formalen zur informellen Praxis kommen können und wie sich Gleichmut und Mitfreude praktizieren lassen. Wir beschäftigen uns mit praktischer Ethik und damit, wie wir wiederkehrenden Herausforderungen zukünftig mit Hilfe eines Frühwarnplanes begegnen können.